[...] imigrantow do swego spoleczenstwa. Nie smiem nawet porownywac polski do stanow,bo nie ma tu nic co by moglo w takim stopniu przyciagac obywateli innych panstw jak do jankesow. Swoja droga zastanawiajace jest to ze tak wiele osob z Polski ucieka,a z drugiej strony tak wiele do polski przybywa.Co widza ci drudzy czego ci pierwsi nie dostrzegaja?.
[...] i grzecznie spytał się, czy mogę zejść i je odebrać. Do tego, Ci idioci mają głupi zwyczaj zostawiania powiadomień o nieodebranych paczkach w DRZWIACH DOMU! W takim razie do czego, ****a, służy skrzynka pocztowa, do której klucz przecież mają?! Także jest też możliwość, że ktoś podp*****la mi awizo, ale to raczej mało prawdopodobne, bo [...]
hmm powiem tak ze kiedys sciagnalem z tego forum dziennik posilkow zrobiony w excelu, poszukalem artykulow na temat ile czego mam jesc czyli bialko ww itd wpisalem to do programu i do przodu. wg niego wychodzilo mi wszystko si, niekiedy troche mniej ale nie wydje mi sie ze bylby to wiekszy problem. ale teraz tak sobie mysle ze dane ktore sa [...]
[...] miałem okazji wpaść z piersią. Tylko kolacja, póki co. Dla niej wszystko to, co robię, to już chleb powszedni. Zaraziłem ją tym wszystkim (teoretycznie i praktycznie ), z czego bardzo się cieszę. To mój najwierniejszy kibic podczas testu (i nie tylko). :-* Don quixet: fakt teraz niechętnie się dzielę, bo jem jak wróbel. Hardened: nie widzę [...]
hehe tjaaa.. i tam, i tak nie wiem dokladnie ile spalam w ciagu dnia itd. wiec, nie bede bawic sie w mierzenie co do grama, skoro orientacyjnie wiem, ile czego w czym qrde, musze sniadanie na jutro zrobic i klade sie spac
[...] w kórej sie znalazłeś teraz to tzw. stagnacja. Wcześniej czy później każdego z nas to spotyka. Jednak aby ją zminimalizować powinieneś wiedzieć zawsze jak trenujesz , dlaczego tak a nie inaczej? Ile kalorii i poszczególnych makro i mikroskładników sporzywasz? Na pewno do 1 posiłku powinieneś dodać proteiny, nie zauwarzam tam rzadnego białka. [...]
ja kiedys mailem zamiar zrobic xp+xp jedak skladniabym sie do polaczenia xp +hp albo xp +cell mass ,wiem ze hp nie ejst smaczny ale jak mawia moj kolega czego sie n ierobi dla figóry
[...] w takim samym stopniu, jak każdy inny domownik. Wilku oczekujesz od gościa ze bedzie akceptował zasady panujące w Twoim domu jako że jesteś gospodarzem,a pomyślałeś czego moze oczekiwać gość??? On chce być traktowany jak człowiek,na równi z gospodarzem(bo mimo iż wiadomo nie ma tyle praw jako gośc to ma jedno prawo,BYCIA TRAKTOWANYM JAK [...]
[...] przetrenowania i wypalenie a to przeciez poczatek mojego cyklu. Tylko ten kto nic nie robi sie nie myli Wiec po przemysleniu wszystkiego postanowiłem zmienic swoj trening czego owocem jest nowy ktory jest troche wyzej. Klatke i triceps bede robił 2 razy na tydzien raz mocniej a raz troszke słabiej (mniejsze obciazenia) A pozostałe [...]
sorry za offtop nie wiecie czego nie można wejść do dopingu, bo pokazuje sie HTTP 500, wewnętrzy błąd serwera, a do tego tematu przez stronę główną sie dostałem
Co do poglądów prawicowych to zastanówcie się, do czego doprowadziła nienawiść Hitlera do Żydów. Chcecie powtórkę tego samego z arabami czy inną nacją?! Można powiedzieć więcej. To nie nienawiść Hitlera do Żydów doprowadziła do ludobójstwa. Uczucia małej grupy ludzi (a przecież partia Hitlera początkowo była partyjką "kanapową") nie są [...]
[...] GETTA, IZOLUJĄ SIĘ, NIENAWIDZĄ SWOICH PRZEŚLADOWCÓW I NAPADAJĄ NA BIAŁYCH??? Przypomnę jak traktowani byli Niemcy w Polsce, w czasie II wojny światowej, jako OKUPANCI. To czego oczekują teraz Amerykanie od czarnych? Że podkulą ogon i będą siedzieć cicho? A Polacy siedzieli cicho za okupacji??? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-11-14 [...]
[...] pewne zasoby finansowe, wykształconych itp. itd. Importu hołoty nikomu nie potrzeba (tej i tak mamy za dużo u siebie). Co do poglądów prawicowych to zastanówcie się, do czego doprowadziła nienawiść Hitlera do Żydów. Chcecie powtórkę tego samego z arabami czy inną nacją?! Co do Francji to PŁACĄ ONI ZA KOLONIALIZM. HISTORIA SIĘ KŁANIA, [...]
Xar:Napisdałeś to czego chciałem uniknąć,czyli oskarzania że ludzie oburzają się jak Polak Polaka oklepuje za nic a tymczasem sami nie widzą nic złego w "oklepywaniu"zagranicznych,bo przeciez zajmuje nam miejscena chodniku... aczkolwiek argument bardzo trafiony Casus:z kolei ten Twój arument z bitwą pod wiedniem(i wykazywaniem przez to [...]
nie marudz i tak zarobiony jestes ja w obietnice juz nie wierze, bo "zyczliwych" i pomocnych ludzi jest wielu ale jak przychodzi co do czego to sie wypinaja na Ciebie
No szukałem wszędzie ale nic nie znalazłem na ten temat. ArvaL - tez nie czaje do czego miała byc twoja odpowiedz. Przeczytaj sobie jeszcze pytanie i przemyśl temat
[...] że Piotrowski. Co do jego treningów, to dla początkującego jest to idealne miejsce, krok po kroku wprowadza w tajniki, wyłapuje każdy najmniejszy błąd w pracy nóg i rąk... czego chcieć więcej :) ? Co do sparingów to raczej nie u niego, on nie przygotowuje pod zawody, sekcja jest można powiedzieć bardziej rekreacyjna. Więc jak na początek ok, [...]
To moj pierwszy temat i post na tym forum wiec chcialem sie przywitac!! Moj problem wyglada nastepujaca; Oj od czego tu zaczac ;> Ok wiec opisze co robilem do tej pory, z gory dodam ze dopiero zaczelem cwiczyc przyrzadami. Pewnego dnia nie wazne z jakich przyczyn znalazlem sie w pewnej piwnicy mojego miasta xD Wiedzialem ze kolega tam cos cwiczy [...]
Witam, w jednym artykule znalazlem podobna diete niestety nie orientuje sie ile co wazy i ile tego spozywac ;( Jezeli mozecie to dopiszie ile czego spozywac. Wiek 14 lat, waga 62 kg, wspolczynnik aktywnosci 1,2, bialka na kilogram 1,6g, tluszczy na kg 1,5, weglowodanow 4,3 kg, 2300kcal. W nawiasach podam liczbe produktu w DZIENNIKU POSIŁKÓW ;) [...]
Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.
